Nya löptekniksutbildningar är inlagda i kalendern!
Det finns nu mini-clinics och uppföljnings-clinics i löpteknik inlagda i aktivitetskalendern.
Under fliken Löpteknik går det att läsa mer om vad dessa utbildningar innehåller.
Anmälan och reservanmälan görs via Aktivitetskalendern
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet skickas ut sporadiskt när det finns någon vettig information att förmedla. Det kan inkludera planerade orter som kommer besökas, aktuella utbildningar, tips på träning och övningar, blandad information om sportbiomekanik och löpteknik mm
Anmälan till nyhetsbrevet sker genom att skicka ett e-mail genom att trycka på länken nedan:
PS. Skriv gärna vilken ort du bor i om det skulle bli mer riktade utskick. DS.
Blogginlägg i SvD:s Maratonbloggen
Fick ett telefonsamtal för ett tag sen av en intresserad löpare som undrade om hon fick göra en liten telefonintervju och sedan presentera det i sin blogg som hon skriver för Svenska Dagbladet. Resultatet kan du se på länken nedan.
Artikel i Hallands Nyheter
Min helg tillsammans med Falkenbergs volleybollklubb uppmärksammades av den lokala pressen. De visade intresse för att man på ett aktivt sätt försöker att förbättra hopptekniken för att hoppa högre och mer skadefritt. Tyvärr innehåller artikeln en del små felaktigheter men kan vara läsvärd ändå.
Radioreportage i P1
Den 13:e oktober sändes ett mindre inslag om löpteknik i programmet
Kropp & Själ
i radiokanalen P1. Inslaget om löpteknik börjar efter
28 minuter.
Vinterplaneringen för löpteknik är färdig!
Äntligen är planeringen fastslagen för vintern. Eftersom vi nu går mot kallare och mörkare tider flyttas löptekniksutbildningen inomhus. De aktiviteter som presenteras nu är i stort sett de som kommer att genomföras under vintersäsongen. Det kan komma att läggas till lite aktiviteter i Västeråsområdet.
För att läsa mer om de olika aktiviteterna och priserna inom löpteknik går du in på fliken Löpteknik.
De inplanerade löptekniksaktiviteterna finns i Aktivitetskalendern där även anmälan görs.
Träningar med Västerås Löparklubb hösten 2009
Under hösten kommer BGMS Analys hålla löptekniksträningar för Västerås Löparklubb. Det kommer att hållas följande datum:
- 15 september
- 29 september
- 13 oktober
- 27 oktober
- 10 november
- 24 november
- 8 december
FiFinns det intresse att delta på dessa får ni kontakta Västerås Löparklubb och bli medlemmar.
http://www.vasterasloparklubb.se/
Hoppteknik med Falkenbergs Volleybollklubb 10-11 okt
Under helgen 10-11 okt kommer spelarna i Falkenbergs volleybollklubb att utveckla sin hoppteknik tillsammans med BGMS Analys.
Artikel på aftonbladet.se om löpteknik
Ett samarbete med en reporter på Aftonbladet ledde fram till en nätartikel på aftonbladet.se. Artikeln vänder sig främst till motionärer och beskriver väldigt enkelt en korrekt löpteknik och vanliga fel.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/traning/article5091575.ab
BGMS Analys flyttar till Västerås
Nu är flytten ett faktum vilket betyder att ny hemstad för BGMS Analys är Västerås. Eftersom många åtaganden fortfarande finns i Storstockholm kommer 1-2 dagar i veckan fortfarande att spenderas där.
Nya adress:
Gunnilbogatan 24D
723 40 Västerås
Certifierad coach i Pose Method of Running
Lär dig springa mer energieffektivt samtidigt som du minskar belastningen på leder. Pose Method of Running är den enskilt största dokumenterade metoden för att systematiskt utveckla löptekniken.
BGMS Analys föreläser om löpteknik för Täby IS Friidrott
Intresset för att vidareutveckla kunskaperna inom löpteknik har gjort att Täby IS Friidrotts tränarelit samlar sig kvällen den 7 maj för att diskutera löpteknik och lyssna på nya metoder och rön i området. Ansvarig för kvällen är BGMS Analys som kommer att presentera tekniker i videoanalys och utlärningsmetodik.
OpenSim - ett kraftfullt verktyg
OpenSim är en mjukvara där man kan utföra avancerade biomekaniska beräkningar på människokroppens rörelseapparat.